"Ich habe mein Leben um 180 Grad gedreht und den Blick nach innen gerichtet."Valerie Husemann gehört zu den neuen Stimmen im Netz, wenn es um die Themen Achtsamkeit, Selbstliebe, Selbstfindung und Intuition geht. In diesem Praxisbuch erklärt sie, wie man seine innere Stimme finden, verstehen und stärken kann, um so achtsam zu sein und für sich den richtigen Lebensweg zu finden.Denn unsere Intuition ist wie ein Wegweiser, ein innerer Kompass, der uns zu den Erfahrungen im Leben leitet, die wir brauchen um zu wachsen und unser wahres Ich zu entfalten. Die Achtsamkeits- und Mindset-Coachin erklärt, wie wir es schaffen können, aus dem raffinierten Zusammenspiel von Verstand und Herz zu lernen und daraus die Antworten zu lesen, die wir für unser Leben brauchen. All das ist bereits ein Teil von uns, der nur verstanden und gelebt werden möchte.Mit ihren bewährten Journal-Methoden, Meditationen, Visualisierungen und kraftvollen Ritualen hilft Valerie Husemann jedem, sein "True Self" zu entdecken und zu leben.Ein Buch voller Herzenswärme und liebevoller Anleitungen, die uns stärken und strahlen lassen.