Mit diesem Training kannst Du herausfinden, welche Übungen perfekt für Dich und Deinen Körper sind. Wir sind alle unterschiedlich, haben verschiedene Figuren und jeder seine eigene Vorstellung, wie und wofür man trainieren möchte. Finde Dein ganz persönliches, effektives Training, das eine vernünftige Balance für Dich und Deine Figur erzeugt.Unter uns, wir wissen, dass man genetische Veranlagungen nicht ändern kann. Als Beispiel: Breite Hüften und starke Schultern kann man nicht reduzieren. ABER wir können an Form und Kraft arbeiten und diese in ein schönes Gesamtbild einfügen und ganz gezielt an Deinen Problemzonen arbeiten. Eine Verbesserung der kleinen Makel, die jeder hat, schafft schon unglaublich viel für das allgemeine Selbstbewusstsein, sich mit seiner Figur wohl zu fühlen.Lass es uns angehen und Step by Step Dein eigenes Training optimieren! Deine persönliche Traumfigur ist nicht so weit entfernt!